Mikroelementy opóźniające proces starzenia skóry: krzem, mangan i miedźHalina Zaporowska, Rafał Szymanowski Katedra Biologii Komórki, Instytut Ochrony Środowiska, Wydział Biotechnologii i Nauk o Środowisku, Katolicki Uniwersytet Lubelski Jana Pawła II w Lublinie Streszczenie Starzenie skóry to często pierwszy widoczny objaw starzenia się organizmu. Procesy rozkładu zaczynają wówczas przeważać nad procesami syntezy, co zaburza sprawną regenerację komórek. Konsekwencją tego są niekorzystne zmiany w grubości poszczególnych warstw naskórka. Ponadto enzymatyczny rozkład kolagenu i elastyny powoduje spadek sprężystości oraz elastyczności skóry i powstają pierwsze zmarszczki. Skóra staje się sucha i pojawiają się na niej plamy barwnikowe spowodowane nierównomiernym rozmieszczeniem melaniny. Tempo zmian zachodzących w skórze zależy od wielu czynników egzo- i endogennych. Spowolnienie procesu starzenia wymaga zwrócenia uwagi na te, które można kontrolować. Są to m.in. styl życia, nawyki żywieniowe oraz pielęgnacja skóry. W dwóch ostatnich, bardzo ważną rolę pełnią mikroelementy, ponieważ są zarówno składnikami pożywienia jak i produktów kosmetycznych. Niedobór ich jest dla człowieka niebezpieczny, gdyż prowadzi do niekorzystnych zmian w metabolizmie. To z kolei zawsze wpływa na stan i wygląd skóry oraz wytworów naskórka czyli włosów i paznokci. Mikroelementami, które zapewniają zachowanie młodego i zdrowego wyglądu są m.in. krzem, mangan i miedź. Słowa kluczowe: krzem, miedź, mangan |